Sarah Hyland: Cosa c'è nella mia borsa da palestra?

May 27, 2023

L'attrice apre per noi la sua borsa da palestra e tutto ruota attorno a oggetti pratici e in movimento.

Valutiamo in modo indipendente tutti i prodotti e servizi consigliati. Se fai clic sui collegamenti che forniamo, potremmo ricevere un compenso. Saperne di più.

Forma / David Hatton

Avvertenza: se vedi Sarah Hyland in palestra, probabilmente solleverà più peso di te.

"Mi piace essere la ragazza in palestra che inizia a sollevare pesi e tutti i ragazzi dicono, 'come sta quella piccola persona facendo quel leg press in questo momento?'", dice la star di Modern Family. "L'allenamento con i pesi è la cosa che preferisco per mantenere la mia salute mentale generale e la mia fiducia, semplicemente sollevando pesi pesantissimi."

La mentalità focalizzata sulla forza è uno stile di vita per l'attrice. "Per quanto mi riguarda, non voglio mai perdere peso, voglio solo essere un individuo forte", spiega Hyland. "Voglio che i miei muscoli siano forti quanto il mio spirito."

Quest'estate, cerca Hyland sui campi da tennis... o almeno indossa un completo da tennis.

"Uno dei miei obiettivi di fitness è stato quello di iniziare a prendere lezioni di tennis come un modo per fare cardio, e ho il numero di un professionista nel mio telefono ormai da mesi", afferma Hyland. "Ho così tanti completi da tennis perché continuo a ripetermi: 'Se compro i completi, farò l'allenamento.'" (Onestamente, anche noi siamo stati lì.)

E poiché la routine di allenamento di Hyland è una parte fondamentale della sua salute mentale e del suo processo creativo, ha bisogno che la sua borsa da palestra sia rifornita di prodotti ultra convenienti da portare con sé dalla palestra all'incontro con la sua squadra. a Sourse, dove è co-fondatrice e direttrice creativa (in effetti, ha contribuito a lanciare Beauty Bites e Glow Bites). Ecco cos'altro tiene la star nella sua borsa da palestra.

Spank

"Spanx realizza davvero fantastici leggings da allenamento", condivide Hyland. "Sono uno dei miei marchi preferiti da indossare durante gli allenamenti." Un'autoproclamata "ragazza dai colori non brillanti", Hyland mantiene la sua uniforme da allenamento semplice - tutta nera - e abbina i suoi leggings Spanx con un reggiseno sportivo Alo abbinato (come il reggiseno Wellness). "Guarda, sono la persona che suda di più", dice sfacciatamente. "Ho sempre 500 asciugamani con me, perché scivolo ovunque. Tendo a spogliarmi e indossare qualunque reggiseno sportivo indossi." Chiama Alo Tops appositamente per il loro straordinario supporto.

Hyland mantiene la cura della pelle minima prima dell'allenamento. "Non mi trucco, perché qual è il punto? Allora sei tu la persona con l'asciugamano sporco durante la lezione di Pilates", sottolinea. "Il mio preferito è il Daily Serum di Joanna Vargas", che abbina a Sourse Glow Bites per idratare la pelle dentro e fuori. Il siero quotidiano è fondamentalmente come un succo verde per la tua pelle, grazie a un elenco di ingredienti ricchi di benefici (pensa: tè verde, avocado, broccoli, cavoli e spinaci, oltre all'acido ialuronico) per affrontare l'ottusità e la disidratazione.

Amazzonia

Dopo aver applicato il Daily Serum, Hyland riceve una rapida sferzata di energia da Celsius Sparkling Fuji Apple Pear, una bevanda energetica con 200 mg di caffeina ma senza zucchero o sodio. "È una delle poche bevande energetiche che ha un buon sapore", afferma. "È semplicemente il migliore."

Walmart

Hyland giura su questo punto fermo della farmacia nella sua borsa da palestra. "Quelli si tolgono il trucco davvero, davvero bene." Dopo un allenamento, ne passa uno sul viso per una rapida pulizia prima di passare alla cosa successiva. E buone notizie: Neutrogena sta attualmente trasformando le sue classiche salviette per il viso in compostabili e realizzate al 100% in tessuto di origine vegetale, quindi si decomporranno in 35 giorni. Faremo una pausa per un applauso.

Fonte

"L'anno scorso stavo lavorando a un progetto dal lunedì al venerdì", afferma Hyland. "Mi svegliavo alle 5 del mattino, tornavo a casa alle 19 e facevo un'ora di allenamento prima di cenare e andare a letto." Quindi cosa l'ha fatta superare quelle giornate di 13 ore? "Quando sentivo quel crollo, mangiavo Energy Bites di Sourse." Non solo hanno un sapore delizioso (sì, #cioccolato), ma offrono una spinta energetica naturale tramite il matcha e la L-teanina naturale (un amminoacido) senza nervosismo. Suggerimento professionale; Controlla il dosaggio di questi. Una porzione è di due bocconi e, fidatevi, i cioccolatini vegani e del commercio equo e solidale sono difficili da abbattere.